Giro do Esporte

Entre o descanso e a disciplina: como atletas cuidam da saúde nas férias

Compartilhar
Compartilhar

Atletas de alto rendimento precisam de muito mais do que talento e força de vontade para chegar ao pódio. Treinos intensos, rotina disciplinada, acompanhamento profissional e cuidados constantes com o corpo fazem parte do caminho até bons resultados. Para mostrar como funciona essa engrenagem por trás da performance esportiva, nossa equipe conversou com uma jovem promessa do ciclismo sul-mato-grossense, especialistas da área e um pai que acompanha de perto cada etapa dessa trajetória.

Confira a reportagem com Leonardo Paraná:

O ciclismo de alto rendimento exige preparo físico e mental, além de uma rotina rigorosa de treinos e cuidados com a saúde. Cada detalhe faz diferença quando o objetivo é conquistar medalhas em competições de nível estadual e nacional. E a jovem ciclista Emanuelly Amorim, de apenas 12 anos, é prova disso. Ela já coleciona títulos importantes: é tricampeã estadual de ciclismo e também duas vezes vice-campeã brasileira nos Jogos Escolares.

Além dos treinos, a rotina da atleta inclui dieta balanceada, hidratação constante e o uso de equipamentos de ponta. Um investimento que pode chegar a cerca de quinze mil reais, envolvendo desde sapatilhas com encaixe especial até bicicletas de última geração, feitas em carbono.

Segundo especialistas, o ciclismo de alto rendimento exige muito mais do que resistência. Os atletas são submetidos a altos níveis de carga, impacto e esforço repetitivo, o que pode sobrecarregar músculos e articulações. Por isso, a fisioterapia esportiva tem papel fundamental, não apenas no tratamento de lesões, mas principalmente na prevenção, recuperação e manutenção da performance. O acompanhamento adequado garante que o corpo esteja preparado para suportar as exigências do esporte de alto nível.

O trabalho multidisciplinar permite que o atleta tenha períodos bem definidos de treino, descanso e recuperação, reduzindo o risco de lesões e contribuindo para um melhor desempenho nas competições.

Ao lado de Emanuelly está sempre o pai, Erike Amorim, que acompanha de perto cada passo da jovem atleta. Orgulhoso, ele destaca a dedicação da filha e a importância do apoio familiar nesse processo de crescimento esportivo.

A história de Emanuelly Amorim mostra que o resultado vai muito além das medalhas. Envolve disciplina, apoio da família, acompanhamento profissional e, acima de tudo, amor pelo esporte. Um motivo de orgulho para Jaraguari, Campo Grande e para todo o Mato Grosso do Sul.

Compartilhar

Deixe um comentário

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Artigos Relacionados
Giro do Esporte

Operário estreia com empate diante do Betim na Série D do Campeonato Brasileiro 

O Operário começou sua caminhada no Campeonato Brasileiro da Série D com...

Giro do Esporte

Operário vence Bataguassu e conquista tricampeonato sul-mato-grossense

O Operário é tricampeão sul-mato-grossense. Na grande final disputada no estádio Jacques...

Giro do Esporte

Corrida dos Poderes 2026 será em novembro e amplia ações de incentivo ao esporte

O programa Giro do Esporte, exibido pela TV Educativa MS (canal 4.1),...