bem-estar
Síndrome do pavio curto e epidemia da solidão: dois problemas que crescem juntos
A chamada “epidemia da solidão” já é considerada um dos maiores desafios de saúde pública do século XXI. Agora, especialistas chamam atenção para...
Neli Terra
Ter autonomia pode ser um dos maiores segredos da felicidade, aponta estudo
Ter liberdade para escolher os próprios caminhos pode ser mais importante para a felicidade do que muitos imaginam. Um estudo conduzido por pesquisadores...
Neli Terra
Rotina pode ser o segredo para uma mente mais leve e produtiva
Muitas pessoas associam rotina à monotonia. A ciência, porém, aponta justamente o contrário. Ter uma rotina organizada pode ser uma das formas mais...
Neli Terra
Ansiedade pode ajudar a viver mais
A ansiedade costuma aparecer associada a estresse, sofrimento emocional e desgaste mental. Mas um novo estudo publicado na revista científica Science Bulletin indica...
Neli Terra
Por que a chuva melhora o humor de tanta gente?
Tem dias em que o humor parece pesado. A mente desacelera, o cansaço aparece e tudo fica meio cinza. Então começa a chover....
Neli Terra
Saúde do homem: sinais silenciosos exigem atenção e cuidado
O programa “Agora 104”, da FM Educativa MS 104.7, trouxe à pauta um tema cada vez mais relevante: a saúde do homem na...
Magna Melo
