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Adulto saudável focado no trabalho, sem café da manhã, com cérebro em destaque para ilustrar a notícia.
Nutrição

Pular o café da manhã não prejudica o cérebro

Durante muito tempo, o café da manhã foi chamado de “a refeição mais importante do dia”. A ideia de que ficar sem comer...

Pessoa sorrindo e andando em um parque, simbolizando saúde após parar de fumar e desacelerar perda cognitiva na meia-idade.
Saúde

Parar de fumar pode desacelerar perda cognitiva na meia-idade

Parar de fumar na meia-idade pode desacelerar o declínio cognitivo e preservar funções como memória e raciocínio. A conclusão aparece em estudos recentes...